Balbanen

In elke balsport bepaalt het vermogen om balbanen correct in te schatten het niveau dat een spleer kan halen. Er moet dan ook veel aandacht besteed worden aan het leren inschatten van balbanen. En hoewel de meeste trainers dat op één of andere clinic of trainerscursus wel ingelepeld krijgen, toch wordt er zo weinig aandacht aan besteed. Want wat heb je aan het "driehoekje"bij toets of een "perfect plateau" bij het onderhands spelen als je nooit tijdig onder de bal geraakt.

Mijn hart bloedt als ik miniemen (U13) zie oefenen op balbaaninschatting over een afstand van 5 à 6 meter en een diepe zucht verraadt mijn ontgoocheling als ik preminiemen (U11) over een net van 1,80 m à 2 meter zie spelen.  Die trainers kunnen dan wel de paramaters van een balbaan opsommen maar de uitvoering van de oefenstof toont dat ze de theorie toch niet helemaal onder de knie hebben. 

Inschatten van balbanen (verslag van een upvolley clinic) geeft zeer beknopt de theorie weer en enkele aandachtspunten. Ik vermoed dat de meeste trainers de eerste pagina van het verslag overslaan om snel door te scrollen naar de oefenstof. Helaas een oefening op zich stelt niet zo veel voor, wel de manier waar op de oefenstof wordt uitgevoerd en de 'parameters' van het terrein (nethoogte, afstand, enz...). Jammer want de eerste pagina van dit verslag is de enige die belangrijk is, eens je die ideeën doorhebt maak je wel jouw eigen oefenstof! Oefenstof wordt overschat, het is slechts verpakking. Dat ook in volleybal de verpakking belangrijker wordt dan de inhoud is pijnlijk. Dus back to basics: de onderstaande twee dia's maken duidelijk waarom bij spelvormen 1-1 de  terreintjes kort en breed zijn en het net hoog hangt! 

Kennen komt voor kunnen (zelfs in het woordenboek, hoewel in het digitale tijdperk is dat niet meer zo vanzelfsprekend). Maar kennis om de kennis is niets. "Het is niet wat het is het is wat je er mee doet" zingt Bart Peeters. Op een gammel instrument kan je mooie deuntjes spelen als je echt weet hoe het moet! Bart heeft gelijk! Weg met de verpakking, back to basics en focus op de inhoud!